नयाँ दिल्ली, 21 जून (हि.स.)। केन्द्रिय योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा अनुसन्धान परिषद (सीसीआरवाईएन) ले 12औं अन्तराष्ट्रिय योग दिवस मनाउन देशभरि विभिन्न कार्यक्रमहरू आयोजना गर्योू। परिषद्को मुख्यालय, अनुसन्धान केन्द्रहरू, समग्र उपचार केन्द्रहरू र बाह्य चिकित्सा विभागहरूमा आयोजित योग सत्रहरूमा 15 हजार भन्दा बढ़ी मानिसहरूले भाग लिएर सामूहिक योगाभ्यास गरे र स्वस्थ जीवनशैली प्रवर्द्धन गरे।

सीसीआरवाईएन मुख्यालयमा आयोजित मुख्य कार्यक्रममा परिषदका निर्देशक डा. ज्योति केसवानीले योग अभ्यासकर्ताहरूसँग सामूहिक योगाभ्यास गरे। उनले अन्तरराष्ट्रिय योग दिवसमा सहभागीहरूलाई शुभकामना व्यक्त गरिन् र योग 365 अभियानलाई अँगाल्न आग्रह गरिन्। उनले जोड दिइन् कि योग केवल एक दिनको कार्यक्रम मात्र होइन तर जीवनभर स्वस्थ अभ्यास हो जसले व्यक्तिहरूलाई शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक रूपमा सशक्त बनाउँछ।

डा. केसवानीले प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीको दूरदर्शी नेतृत्वमा आयुष मन्त्रालयले योगलाई प्रमाणमा आधारित स्वास्थ्य प्रवर्द्धन प्रणालीको रूपमा स्थापित गर्न र यसलाई विश्वव्यापी रूपमा मान्यता दिन महत्वपूर्ण प्रगति गरेको बताइन्। आज योगलाई भारतको सांस्कृतिक सम्पदाको रूपमा मात्र मान्यता दिइएको छैन तर स्वास्थ्य र कल्याणको लागि प्रभावकारी उपकरणको रूपमा पनि विश्वव्यापी रूपमा स्वीकार गरिएको छ।

उनले नियमित योग अभ्यासले जीवनशैलीसँग सम्बन्धित धेरै रोगहरू रोक्न सकिने बताइन्। योगले स्वस्थ शरीर, शान्त मन र सन्तुलित जीवन कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यस उद्देश्यका लागि परिषद्ले योगको बारेमा जागरूकता बढ़ाउन र यसको वैज्ञानिक पक्षहरूलाई जनतामा फैलाउन काम गरिरहेको छ।

अन्तरराष्ट्रिय योग दिवसको अवसरमा विभिन्न सीआरआईवाईएन अनुसन्धान संस्थानहरूमा ठूला कार्यक्रमहरू आयोजना गरियो। रोहिणी (नयाँ दिल्ली), देवरखाना, झज्जर (हरियाणा) र नागमंगला (कर्नाटक) स्थित परिषद्को केन्द्रिय योग तथा प्राकृतिक चिकित्सा संस्थान सीआरआईवाईएन केन्द्रहरूमा ठूलो संख्यामा मानिसहरूले योग अभ्यास गरे। विद्यार्थीहरू, अनुसन्धानकर्ताहरू, स्वास्थ्यकर्मीहरू र स्थानीय नागरिकहरूले यी कार्यक्रमहरूमा सक्रिय रूपमा भाग लिए।

विभिन्न केन्द्रहरूमा आयोजित योग सत्रहरूमा सहभागीहरूले विभिन्न योग आसन, प्राणायाम र ध्यान प्रविधिहरूको अभ्यास गरे। प्रशिक्षकहरूले योगको वैज्ञानिक महत्त्व, यसको स्वास्थ्य लाभ र मानसिक तनाव कम गर्न यसको भूमिकाको बारेमा विस्तृत जानकारी पनि प्रदान गरे।

यस अवसरमा राष्ट्रपति भवन स्थित आयुष वेलनेस सेन्टरद्वारा विशेष योग कार्यक्रमहरू पनि आयोजना गरियो। राष्ट्रपति भवन परिसरभित्र तीन फरक स्थानहरूमा साथै आर्मी गार्ड बटालियनका लागि योग सत्रहरू आयोजना गरियो। राष्ट्रपति भवनमा कार्यरत अधिकारी, कर्मचारी र अन्य प्रतिष्ठित व्यक्तिहरूले उत्साहपूर्वक यी कार्यक्रमहरूमा भाग लिएर सामूहिक योगाभ्यास गरे।

हिन्दुस्थान समाचार / भवानी थामी