नयाँ दिल्ली, 21 जून (हि.स.)। अन्तरराष्ट्रिय योग दिवसको अवसरमा उपराष्ट्रपति सीपी राधाकृष्णनले योग भारतको एक शाश्वत र प्राचीन परम्परा हो, जसले शरीर, मन र आत्मामा पूर्ण सामंजस्य ल्याउने बताएका छन्। योगको वास्तविक शक्ति यसको समग्र दृष्टिकोणमा निहित छ, जसले शारीरिक स्वास्थ्यका साथै भावनात्मक सन्तुलन, मानसिक कल्याण र सामाजिक संलग्नतालाई बढ़ावा दिन्छ। मानिसहरूलाई सानै उमेरदेखि योग अपनाउन प्रोत्साहित गर्नुपर्छ किनभने यसलाई जति चाँड़ो शुरु गरे जीवनभरि संचयी लाभ त्यति नै बढ़ी हुन्छ।

प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीले आइतवार सामाजिक सञ्जाल प्लेटफर्म एक्समा एक अंग्रेजी पत्रिकामा उपराष्ट्रपति सीपी राधाकृष्णनले लेखेको लेख साझा गरेका छन्। 'योगा फर हेल्दी एजिङ: एडिङ लाइफ टू इयर्स' शीर्षकको लेख साझा गर्दै प्रधानमन्त्रीले देशवासीहरूलाई यसलाई पढ्न आग्रह गरे औं योगले मानव कल्याणमा पार्ने गहिरो प्रभावको प्रशंसा गरे।

उपराष्ट्रपतिले लेखमा आधुनिक शिक्षा र स्वास्थ्य नीतिहरूको पनि विशेष रूपमा उल्लेख गरे। राष्ट्रिय शिक्षा नीति (एनईपी) 2020 ले योगलाई स्वास्थ्य, कल्याण र मूल्यमा आधारित शिक्षाको अभिन्न अंगको रूपमा प्रमुखताका साथ राखेकोमा उनले सन्तुष्टि व्यक्त गरे, जुन युवाहरूलाई यस प्राचीन अभ्याससँग जोड्ने दिशामा एक सकारात्मक कदम हो।

योगलाई बुढ्यौलीसँगै आउने शारीरिक र मानसिक चुनौतीहरूको शक्तिशाली समाधान बताउँदै उपराष्ट्रपतिले भने, चिकित्सा अनुसन्धान र ल्यान्सेट जस्ता अग्रणी जर्नलहरूबाट यो प्रमाणित हुन्छ कि नियमित योग अभ्यासले वरिष्ठ नागरिकहरूमा सन्तुलन, लचिलोपन र गतिशीलतामा उल्लेखनीय सुधार गर्दछ, जसले गर्दा उनीहरूको लड्ने जोखिम र डर उल्लेखनीय रूपमा कम हुन्छ। उनले व्यक्ति, समाज र संस्थाहरूलाई योगलाई आजीवन स्वस्थ जीवनशैली र सांस्कृतिक अभ्यासको रूपमा अँगाल्न आग्रह गरे, केवल कहिलेकाहीं व्यायाम मात्र होइन।

हिन्दुस्थान समाचार / भवानी थामी